不調の原因

そもそも、不調の原因とは?

不調の原因は、疲労の蓄積と、骨格の歪みです。

生活習慣が乱れると、疲労を溜め込みやすくなります。
コリ、ハリ感や痛み、シビレなどの不調は、

疲労が身体の使い方の悪いくせを生み、骨格を歪ませ、筋肉に負担をかけることが原因で起こっています。

疲労の蓄積と骨格の歪みの原因には、

  • 運動不足・睡眠不足
  • 栄養不足
  • ストレスの蓄積
  • 血液循環量の低下
  • 回復力の低下

などが考えられます。

マッサージだけでは不調を一時的に改善するだけで、根本改善となりません!!

疲労の蓄積と骨格の歪みだけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。

不調が起こる流れイラスト

OnlyOne整骨院