![そもそも、不調の原因とは?](https://tomihisasukoyaka.com/wp-content/uploads/2018/12/52897a28fd51ee201bf8c9079303ff73-640x255.png)
![](https://tomihisasukoyaka.com/wp-content/uploads/2018/12/ebdbfa95b5989e997ec4339ddb7a09411-640x453.jpg)
不調の原因は、疲労の蓄積と、骨格の歪みです。
生活習慣が乱れると、疲労を溜め込みやすくなります。
コリ、ハリ感や痛み、シビレなどの不調は、
疲労が身体の使い方の悪いくせを生み、骨格を歪ませ、筋肉に負担をかけることが原因で起こっています。
疲労の蓄積と骨格の歪みの原因には、
- 運動不足・睡眠不足
- 栄養不足
- ストレスの蓄積
- 血液循環量の低下
- 回復力の低下
などが考えられます。
マッサージだけでは不調を一時的に改善するだけで、根本改善となりません!!
疲労の蓄積と骨格の歪みだけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。
![不調が起こる流れイラスト](https://tomihisasukoyaka.com/wp-content/uploads/2018/12/eb17da8697b43cf408b4c482f53b7312-640x966.png)
お電話ありがとうございます、
OnlyOne整骨院でございます。